ミニマルライフを求めて

必要なモノだけで生活する"ミニマルライフ"を綴る30代間近な男のブログ

ワンプレートで夜ご飯を!

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夜ご飯は自炊しています。

以前も書きましたが、ご飯・魚・サラダが夜ご飯の定番です。

 

yolife.hatenablog.com

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小食を実践しての変化と最近の小食生活について

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小食を実践し始めて、3か月程経ちました。

1日2食にしたことで、感じたことや変わったことは3つ。

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体のメンテナンス

ミニマムな生活をするようになり、時間に余裕が持てるようになってきた。

そのおかげで新たにコーヒー屋巡りをしたり、自分で珈琲を淹れるようにもなった。

 

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部屋の中でも温かく②

今回の冬はいかに暖房を使わずに過ごせるか、実験している。

今回はエコ湯たんぽ。
買ったのはこちら。 

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あれこれやるのを止める

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時間に余裕があると、"あれもやろう"、"これもやっておこう"となってしまう性格。
結局、いつも寝るギリギリまで何かしら家事をしている。

これって、無意識に自分で自分を追い込んでいないだろうか。

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冬のアウターについて

先日気温が上がり、暖かいなと思ったものの、すぐに気温は下がった。

朝は寒い。

 

今日は冬のアウターについて。
最近は"ダウンコート"、"ウールコート+インナーダウン"の2パターンを着回してます。

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大山阿夫利神社~大山山頂に行ってきました

大山阿夫利神社に行ってきました。その後、大山山頂まで登りました。
体力のなさを痛感したけど、楽しい1日だった。 

 

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