最近、仕事が忙しく、夜ご飯はスーパーかコンビニのお弁当で済ましてしまう日々が続いていました。遅くまでの仕事でストレスがたまり、暴飲暴食にもなりがち。。自炊しようと思っても、なかなか行動に移せずでした。
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